Grazie a Ricette per crescere bambini sani e felici imparerai a:

• Conoscere i cibi ideali per i bambini da 0 a 100 anni, nelle varie fasce della loro vita e crescita.
• Come rinforzare l’organismo per aiutarlo a divenire un bambino sano, equilibrato e felice.
•  In che modo il cibo influenza la psiche del tuo bambino.
•  La lista degli alimenti nocivi che rendono i bambini iperattivi, distratti, nervosi..
• Come cereare un’atmosfera di accudimento e amore col bambino attraverso il cibo.
• Esercizi di condivisione e preparazoione del cibo che creano ricordi di gioia e amore nella sua memoria.
• Tanti giochi da fare in cucina con il tuo bambino per aiutarlo a conoscere il cibo e ad amare frutta e verdura.
• Colazioni sane che supportano i bambini nell’apprendimento.
• Ricette di snack e merende salutari per la scuola e dopo scuola.