Allenarsi in vacanza, sì o no?
L’allenamento in vacanza: come mantenersi in forma e godersi il relax L’arrivo delle vacanze estive può rappresentare una preoccupazione per coloro che hanno lavorato duramente per raggiungere i loro obiettivi di fitness durante l’anno. Tuttavia, è possibile godersi le vacanze senza interferire e regredire nei progressi fatti. Ecco alcuni consigli utili per mantenere la forma […]
“Dimagrisci divertendoti con il tuo cane: un’opzione “a quattro zampe” per una definizione da urlo!”
Ti sveliamo un segreto per migliorare la tua definizione muscolare e ridurre la massa grassa: coinvolgi il tuo amico a quattro zampe! Anche le attività fisiche più semplici possono regalarti grandi soddisfazioni. Sì, hai capito bene, puoi allenarti insieme al tuo cane e ottenere risultati straordinari! L’attività aerobica è benefica per tutti, inclusi gli animali. […]
