Oggi Pizza Gnocchi Pasta Dolci Gnocchi Scelgo me Io credo in te

Oggi  Pizza Gnocchi Pasta Dolci Gnocchi Scelgo me Io credo in te Mi amo di più

GELATO PROTEICO VEGAN AL CIOCCOLATO

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INGREDIENTI: -per 1kg di gelato al cioccolato 400ml di acqua 50g di proteine in polvere vegan alla vaniglia o al cioccolato ( alla vaniglia per l giusto cioccolato al latte e cioccolato per il gusto fondente) 2 banane congelate 50g di cacao 80g di eritritolo a vlo (30g di crema di nocciole 100% nocciole- facoltativo […]

granola proteica

granola proteica

INGREDIENTI 50 g Noci Pecan (ammollate in acqua e limone per alcune ore e scolate) 50 g noci (ammollate in acqua e limone per alcune ore e scolate) 1o0 g farina di mandorle 40 g scaglie di cocco 50 g eritritolo a velo 30 g more ammollate e scolate 20 g semi di lino macinati 30 […]

crepes keto

pancakes keto

INGREDIENTI -crêpes: 80g albumi 80g farina di mandorle 80g acqua -crema: 2 cucchiaini di burro di nocciole   PROCEDIMENTO Frullare tutti gli ingredienti della base in un mixer o nel bimby. Cuocere in una padella precedentemente oleata. Servire le crêpes con la crema di nocciole e gustare!  

GELATO PROTEICO SENZA GRASSI AL FIORDILATTE – SOLO 22 KCAL!

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GELATO PROTEICO AL FIORDILATTE SENZA GRASSI – SOLO 22 KCAL!   INGREDIENTI: 200G DI LATTE PROTEICO SENZA GRASSI CONGELATO 100G DI CUBETTI DI GHIACCIO 50G DI ERITRITOLO A VELO ALCUNE GOCCE DI AROMA VANIGLIA o vaniglia in polvere   PROCEDIMENTO Frullare il latte e i cubetti di ghiaccio in un frullatore a lame piatte o […]

CREMA AL CAFFÈ 0 KCAL

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INGREDIENTI 50g eritritolo a velo 10g caffè solubile 250g latte PROCEDIMENTO Fare raffreddare caraffa e coperchio del bimby per un’ora in frigo. Tirare fuori i cubetti di latte 5 minuti prima dell’uso. Inserire l’eritritolo ed il caffè nel bimby e polverizzare 10 secondi con il turbo. Spostare le polveri sul fondo e aggiungere i cubetti […]