Il giusto peso, per sempre.

Con i cibi che ami.

Dimagrisci, ti mantieni in forma e ti regoli nel tempo con un sistema che si adatta a te ogni giorno.

Cos’è davvero

Non è una dieta.

È un sistema che ti accompagna.
La Web App di Ricette per Dimagrire nasce per aiutarti a ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo.
Non ti chiede di essere perfetta: si adatta a come vivi davvero.

Piano Essenziale

€5,99 / mese

Perfetto se vuoi seguire un percorso guidato e migliorare il tuo stile di vita in autonomia.

  • Accesso all'app
  • Programmi base di allenamento
  • Monitoraggio dei progressi
  • Diario personale
  • Accesso ai contenuti standard
Inizia ora
Più scelto

Piano Coaching Completo

€12,99 / mese

Il percorso completo con Ambra per ottenere risultati reali e duraturi.

  • Workout personalizzati di Ambra
  • Ricette personalizzate di Ambra
  • Accesso a tutte le ricette
  • Diario completo
  • Monitoraggio progressi avanzato
  • Coaching sulle abitudini
  • Accesso completo a tutte le funzionalità
Inizia ora
Risparmia

Piano Annuale Completo

€129 / anno

anziché €155,88 — risparmi €26,88

  • Workout personalizzati di Ambra
  • Ricette personalizzate di Ambra
  • Accesso a tutte le ricette
  • Diario completo
  • Monitoraggio progressi avanzato
  • Coaching sulle abitudini
  • Accesso completo a tutte le funzionalità
Inizia ora

Prova gratuita di 14 giorni. Nessuna carta richiesta. Annulla quando vuoi.

Pagamenti sicuri con Stripe

Come funziona

Un metodo pratico e flessibile, che si adatta a te ogni giorno.

1. Mangiare bene, senza rinunce

  • Piani alimentari basati su ricette golose
  • Puoi seguire il piano oppure scegliere alternative
  • Inserisci anche prodotti da supermercato
  • Sai sempre quanto mangiare nel resto della giornata
👉 Nessun cibo vietato. Nessuna frustrazione.

2. Il sistema si adatta a te

  • Diario alimentare semplice
  • Calendari di umore, ciclo mestruale, stress e sport
  • La dieta si modifica in base a come stai
  • Si ricalibra in base a quanto hai seguito il piano e ai giorni precedenti
👉 Se sbagli, non ricominci. Il sistema si ricalibra.

3. Movimento su misura

  • Allenamenti consigliati per il tuo obiettivo
  • Puoi scegliere altri allenamenti dal database
  • Puoi importare il tuo allenamento
  • Puoi contare i passi, fare attività aerobica e sapere quante calorie hai consumato
👉 Ti guida se vuoi. Ti segue se preferisci.

Una Web App che si adatta davvero a te

Strumenti semplici, integrazione reale e un sistema più intelligente, pensato per accompagnarti nella vita di tutti i giorni.

Compatibile con il tuo stile di vita

  • Funziona anche se segui già qualcuno
  • Importi il piano del tuo nutrizionista
  • Importi gli allenamenti del personal trainer
  • L’app li integra e ti aiuta a migliorarli
  • Puoi condividere progressi e dati direttamente dall’app
👉 Non devi cambiare metodo.
Devi usare un sistema più intelligente.

In più, senza complicazioni

  • Inserisci le tue ricette
  • Calcolo automatico dei valori nutrizionali
  • Tutti i miei video
  • Programmi di cucina
  • Contenuti inclusi
  • Controllo chiaro di ciò che mangi senza ossessioni
  • Qualunque scelta fai, sai sempre dove sei e cosa fare dopo

Per chi è

  • Per chi vuole dimagrire senza rinunciare
  • Per chi vuole mantenere il peso nel tempo
  • Per chi è stanco di ricominciare da zero
  • Per chi vuole un sistema che si adatta alla vita reale
Inizia oggi

Il sistema che ti segue, ogni giorno.

Scarica la Web App

In RDP non trovi solo ricette, ma anche allenamenti studiati appositamente per te!

Di addio agli allenamenti generici uguali per tutti.

Più di 670.000 persone sono felici del proprio corpo grazie a RDP.

La differenza chiave

Basta agli allenamenti
uguali per tutti.

Il tuo corpo non è sempre uguale.
La tua energia cambia.
La tua giornata cambia.

Per questo l’allenamento non può essere sempre lo stesso.

La Web App ti suggerisce il piano di movimento più adatto oggi, in base a cosa mangi, a come ti senti e a cosa hai fatto nei giorni precedenti.

E se preferisci, puoi scegliere altri allenamenti dal database oppure importare il tuo allenamento abituale.

👉 Non ti incastra in un metodo.
Si adatta a te.

Basato sulle recensioni dei nostri utenti
Maria G.

“App fantastica, le ricette di Ambra sono semplici e buonissime!”

Federica L.

“I workout sono tostissimi ma i risultati si vedono subito.”

Elena P.

“Il diario alimentare mi ha cambiato il modo di mangiare.”

Chiara R.

“Supporto fantastico e programmi davvero su misura.”

Giulia V.

“Finalmente un’app che ti segue passo dopo passo.”

Alessia M.

“Le ricette personalizzate sono la mia salvezza.”

Martina T.

“Ho perso 5 kg in due mesi senza stress.”

Sara B.

“Allenarsi con Ambra è un piacere ogni giorno.”

Valentina C.

“Grafica pulita e contenuti di altissima qualità.”

Beatrice F.

“La migliore app di fitness in circolazione.”

Ultime Ricette

Consigliate per te