Low Carb
Tortino al cioccolato Fit dal cuore caldo
Scopri come un dolce può essere sano, senza zucchero e nutriente! Se vuoi coccolarti con un dessert goloso e sano, il to...
Tortino al cuore caldo senza glutine, lattosio e vegano
368 kcal
Calorie per porzione
Proteine
13.1 g
Carboidrati
35.7 g
Grassi
20.9 g
DifficoltàFacile
Preparazione5 min
Cottura10 min
PRESENTAZIONE
Tortino al cuore caldo senza glutine, lattosio e vegano: un dolce soffice e irresistibile con un cuore fondente che si scioglie al primo morso. Preparato senza uova, burro e ingredienti di origine animale, è la scelta perfetta per chi cerca un dessert leggero ma super goloso. Realizzato con farina di avena, cacao e acqua, questo tortino fit è ideale per chi segue un’alimentazione vegana o senza glutine, senza rinunciare al piacere del cioccolato. Facile e veloce da preparare in friggitrice ad aria, è la coccola perfetta da gustare in qualsiasi momento della giornata.
Scheda ricetta
Tortino al cuore caldo senza glutine, lattosio e vegano
INGREDIENTI
per 1 porzioni
1
368 kcal
Calorie per porzione
Proteine13.1g
Carboidrati35.7g
Grassi20.9g
Farina di avena
Cacao Amaro
Acqua
Olio di semi di girasole
Eritritolo
Nocciola crema proteica
PREPARAZIONE
1
Mescola farina di avena, cacao, acqua, olio di semi ed eritritolo fino a ottenere un impasto liscio.
2
Versa metà impasto nello stampo, aggiungi al centro la crema proteica congelata e copri con il resto dell’impasto.
3
Cuoci in friggitrice ad aria a 160°C per 10 minuti. Lascia intiepidire prima di servire.
PREPARAZIONE
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