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Ciambelline allo yogurt

di Ambra
T31 TM7 TM6 TM5
437 kcal Calorie per porzione
Proteine 13.1 g
Carboidrati 82.9 g
Grassi 12.3 g
DifficoltàFacile
Preparazione15 min
Cottura20 min

PRESENTAZIONE

Se ami i dolci fatti in casa semplici e genuini, le ciambelline allo yogurt senza glutine sono la scelta perfetta per iniziare la giornata con gusto

Morbide, profumate alla vaniglia e con una delicata nota di limone, queste ciambelline conquistano al primo morso grazie alla loro consistenza soffice e leggera. Prepararle è facilissimo: pochi ingredienti, un impasto veloce e il risultato è un dolce ideale per colazione o merenda, adatto anche a chi segue un’alimentazione senza glutine e senza lattosio.

Queste ciambelline allo yogurt soffici e leggere sono perfette da gustare da sole oppure da accompagnare con una crema o una marmellata, per una pausa dolce sana e appagante.

Una ricetta semplice, profumata e irresistibile, perfetta per tutta la famiglia.

Scheda ricetta

Ciambelline allo yogurt

Ciambelline allo yogurt

Facile 15 min 20 min

INGREDIENTI

per 1 porzioni
1
437 kcal Calorie per porzione
Proteine13.1g
Carboidrati82.9g
Grassi12.3g
Uovo Medio
Yogurt greco senza lattosio 0%
Eritritolo
Olio di riso
Farina di riso
Farina di quinoa
Fecola di patate
Latte di riso
Lievito per dolci
Bicarbonato

PREPARAZIONE

1

Mescola in una ciotola tutte le polveri. Aggiungi poi gli ingredienti liquidi e la vaniglia.

2

Lavora il composto con un frustino fino a ottenere un impasto liscio e senza grumi.

3

Versa negli stampi e cuoci in forno statico a 170°C per circa 20 minuti.

PREPARAZIONE

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Ambra Salvatore
Ambra Salvatore
Fondatrice di Ricette per Dimagrire

Appassionata di cucina sana e gustosa, Ambra crea ricette fit che dimostrano che dimagrire non significa rinunciare al sapore. Ogni ricetta sul sito è stata testata e cucinata da lei.

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