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Banana bread mug cake

di Ambra
Ninja Air Fryer Ninja Foodi
331 kcal Calorie per porzione
Proteine 10.4 g
Carboidrati 40.7 g
Grassi 12.8 g
DifficoltàFacile
Preparazione5 min
Cottura15 min

PRESENTAZIONE

Hai voglia di un dolce caldo, soffice e pronto in pochi minuti? Questo banana bread mug cake al forno è la soluzione perfetta: una torta monoporzione semplice e veloce, ideale per una colazione sana o una merenda golosa senza sensi di colpa.

La dolcezza naturale della banana si unisce al gusto avvolgente del burro di arachidi e alle gocce di cioccolato, creando un dessert morbido e profumato che conquista al primo assaggio. Preparato con ingredienti genuini e senza lattosio, è perfetto per chi cerca un dolce leggero, nutriente e facile da realizzare anche quando ha poco tempo.

Questa versione al forno rende il mug cake ancora più soffice e simile a una vera torta, mantenendo però tutta la praticità di una ricetta veloce. Un piccolo piacere quotidiano che trasforma ingredienti semplici in qualcosa di davvero speciale.

Scheda ricetta

Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

Facile 5 min 15 min

INGREDIENTI

per 1 porzioni
1
331 kcal Calorie per porzione
Proteine10.4g
Carboidrati40.7g
Grassi12.8g
Banana
Burro di Arachidi 100%
Yogurt di soia
Uovo Medio
Farina di avena aromatizzata
Lievito per dolci

PREPARAZIONE

1

Schiaccia la banana e mescola con uovo, yogurt e burro di arachidi. Aggiungi farina, lievito e infine le gocce di cioccolato.

2

Schiaccia la banana e mescola con uovo, yogurt e burro di arachidi. Aggiungi farina, lievito e infine le gocce di cioccolato.

3

Cuoci in forno statico a 180°C per 12-15 minuti, finché risulta soffice e leggermente dorato.

PREPARAZIONE

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Ambra Salvatore
Ambra Salvatore
Fondatrice di Ricette per Dimagrire

Appassionata di cucina sana e gustosa, Ambra crea ricette fit che dimostrano che dimagrire non significa rinunciare al sapore. Ogni ricetta sul sito è stata testata e cucinata da lei.

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