Cuore-cake dolce fit di san valentino
Se stai cercando un dolce fit di San Valentino che sia bello da vedere, facilissimo da preparare e soprattutto buonissim...
Banana bread mug cake
Ninja Air Fryer
Ninja Foodi
331 kcal
Calorie per porzione
Proteine
10.4 g
Carboidrati
40.7 g
Grassi
12.8 g
DifficoltàFacile
Preparazione5 min
Cottura15 min
PRESENTAZIONE
Hai voglia di un dolce caldo, soffice e pronto in pochi minuti? Questo banana bread mug cake al forno è la soluzione perfetta: una torta monoporzione semplice e veloce, ideale per una colazione sana o una merenda golosa senza sensi di colpa.
La dolcezza naturale della banana si unisce al gusto avvolgente del burro di arachidi e alle gocce di cioccolato, creando un dessert morbido e profumato che conquista al primo assaggio. Preparato con ingredienti genuini e senza lattosio, è perfetto per chi cerca un dolce leggero, nutriente e facile da realizzare anche quando ha poco tempo.
Questa versione al forno rende il mug cake ancora più soffice e simile a una vera torta, mantenendo però tutta la praticità di una ricetta veloce. Un piccolo piacere quotidiano che trasforma ingredienti semplici in qualcosa di davvero speciale.
Scheda ricetta
Banana bread mug cake
INGREDIENTI
per 1 porzioni
1
331 kcal
Calorie per porzione
Proteine10.4g
Carboidrati40.7g
Grassi12.8g
Banana
Burro di Arachidi 100%
Yogurt di soia
Uovo Medio
Farina di avena aromatizzata
Lievito per dolci
PREPARAZIONE
1
Schiaccia la banana e mescola con uovo, yogurt e burro di arachidi. Aggiungi farina, lievito e infine le gocce di cioccolato.
2
Schiaccia la banana e mescola con uovo, yogurt e burro di arachidi. Aggiungi farina, lievito e infine le gocce di cioccolato.
3
Cuoci in forno statico a 180°C per 12-15 minuti, finché risulta soffice e leggermente dorato.
PREPARAZIONE
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