Pizza Fit ricca di verdure: benessere e gusto per tutta la famiglia!

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0 kcal Calorie per porzione

Proteine 0 g

Carboidrati 0 g

Grassi 0 g

DifficoltàFacile

Preparazione25 min

Cottura30 min

PRESENTAZIONE

La pizza che insegna ai bambini ad amare le verdure, sana e deliziosa per tutta la famiglia!

Questa pizza alle verdure super fit è stata pensata proprio per te, che ami mangiare con gusto ma vuoi anche prenderti cura della tua forma fisica e del tuo benessere. Un equilibrio perfetto tra leggerezza, sapore e nutrimento. È ideale per condividere un pasto sano in famiglia o con gli amici senza dover rinunciare al piacere di una buona pizza fatta in casa. Ricca di verdure fresche e ingredienti genuini, è anche un’ottima soluzione per avvicinare i bambini al mondo delle verdure. Pizza fit è un’idea geniale per insegnare loro a mangiare in modo sano e divertente. Questa ricetta è la prova che mangiare bene può essere davvero semplice, goloso e piacevole per tutta la famiglia! Preparala per sorprendere i tuoi cari con una cena deliziosa e senza sensi di colpa. In definitiva, una pizza fit è perfetta per tutte le occasioni.

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Pizza Fit ricca di verdure: benessere e gusto per tutta la famiglia!

Facile 25 min 30 min

INGREDIENTI

per 1 porzioni

− 1 +

0 kcal Calorie per porzione

Proteine0g

Carboidrati0g

Grassi0g

1 peperone Modifica

1 Carota bio Modifica

1 Cipolla Modifica

1 Aglio a spicchi Modifica

1 Zucchina Modifica

0 q.p. Sale rosa e pepe nero Modifica

1 Mozzarella Light Modifica

3 Uova Fresche Biologiche Modifica

100 ml Latte Scremato Modifica

50 g amido resistente di tapioca Modifica

4 g Lievito alimentare in polvere Modifica

0 q.p. Sale Fino Modifica

2 Basilico Modifica

0 q.p. Prezzemolo Modifica

PREPARAZIONE

1

Taglia le verdure e saltale in padella con olio, aglio, sale e pepe per 10–12 min.

2

Versa metà pastella nella teglia, aggiungi le verdure e cuoci a 190°C per 25 min.

3

Aggiungi mozzarella e basilico, copri con la pastella restante e cuoci altri 10 min a 190°C.

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Ambra Salvatore

Fondatrice di Ricette per Dimagrire

Appassionata di cucina sana e gustosa, Ambra crea ricette fit che dimostrano che dimagrire non significa rinunciare al sapore. Ogni ricetta sul sito è stata testata e cucinata da lei.

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