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GOCCIOLE FIT

di Ambra
84 kcal Calorie per porzione
Proteine 4.3 g
Carboidrati 11.6 g
Grassi 3.5 g
DifficoltàFacile
Preparazione10 min
Cottura10 min
Riposo15 min

PRESENTAZIONE

Scopri come gustare un dolce senza rinunciare al tuo benessere!

Le Gocciole Fit sono l’ideale per chi ama i biscotti, ma desidera mantenerli leggeri e nutrienti. Questi biscotti, preparati con ingredienti selezionati, sono senza zucchero, low carb e proteici, rendendoli perfetti per chi vuole seguire uno stile di vita sano. Se stai cercando uno snack che soddisfi la tua voglia di dolce senza compromettere i tuoi obiettivi di perdita di peso, questi Biscotti fit sono la risposta ideale. Con una base di farina d’avena e proteine in polvere, sono ricchissimi di sapore e sostanza.

Scheda ricetta

GOCCIOLE FIT

GOCCIOLE FIT

Facile 10 min 10 min 15 min

INGREDIENTI

per 15 porzioni
15
84 kcal Calorie per porzione
Proteine64.3g
Carboidrati174.1g
Grassi51.8g
Farina di avena aromatizzata
Proteine in polvere gusto vaniglia
6 Uova Fresche
Eritritolo
Olio ExtraVergine di Oliva
Gocce di Cioccolato Senza Zuccheri
Lievito alimentare in polvere

PREPARAZIONE

1

Schiaccia la banana con una forchetta fino a ottenere una crema. Aggiungi tutti gli altri ingredienti e mescola fino a ottenere un impasto leggermente più solido dei cookies.

2

Rivesti una teglia con carta forno. Con un cucchiaio disponi l’impasto sulla teglia, formando i biscotti.

3

Cuoci in forno a 170°C per circa 10 minuti. Lascia raffreddare i biscotti prima di servirli.

PREPARAZIONE

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Abbiamo usato in questa ricetta

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Ambra Salvatore
Ambra Salvatore
Fondatrice di Ricette per Dimagrire

Appassionata di cucina sana e gustosa, Ambra crea ricette fit che dimostrano che dimagrire non significa rinunciare al sapore. Ogni ricetta sul sito è stata testata e cucinata da lei.

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