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Bounty cocco e lamponi vegani

di Ambra
349 kcal Calorie per porzione
Proteine 4.3 g
Carboidrati 35.3 g
Grassi 20.4 g
DifficoltàFacile
Preparazione10 min

PRESENTAZIONE

Se ami i dolci freschi, semplici e senza sensi di colpa, questi Bounty cocco e lamponi vegani ti sorprenderanno al primo morso. Una versione fatta in casa del classico snack al cocco, ma più leggera, naturale e con un irresistibile tocco fruttato.

La combinazione tra il cocco cremoso e la nota leggermente acidula dei lamponi crea un equilibrio perfetto, mentre la copertura di cioccolato fondente aggiunge quella croccantezza che rende questi dolcetti davvero irresistibili.

Questa ricetta è senza zuccheri raffinati, senza ingredienti di origine animale e facilissima da preparare, ideale per chi cerca un dessert vegano o una ricetta dolce per dimagrire senza rinunciare al gusto.

Perfetti da tenere in freezer e gustare quando hai voglia di qualcosa di dolce e rinfrescante, questi bounty diventano subito uno snack sano e goloso da rifare sempre.

Scheda ricetta

Bounty cocco e lamponi vegani

Bounty cocco e lamponi vegani

Facile 10 min

INGREDIENTI

per 6 porzioni
6
349 kcal Calorie per porzione
Proteine26g
Carboidrati211.9g
Grassi122.6g
Cocco rape'
Cioccolato fondente
Lamponi
Sciroppo d'acero

PREPARAZIONE

1

Metti nel mixer cocco rapè, lamponi surgelati e sciroppo d’acero e frulla fino a ottenere un composto omogeneo.

2

Crea delle barrette con le mani oppure usa degli stampini e disponili su un vassoio.

3

Metti in freezer per almeno 3 ore, poi immergi nel cioccolato fondente fuso e lascia rassodare.

PREPARAZIONE

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Ambra Salvatore
Ambra Salvatore
Fondatrice di Ricette per Dimagrire

Appassionata di cucina sana e gustosa, Ambra crea ricette fit che dimostrano che dimagrire non significa rinunciare al sapore. Ogni ricetta sul sito è stata testata e cucinata da lei.

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