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Torta cioccolato e pera

Name: Torta cioccolato e pera
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1 porzioni
Ingredients: 120 g; 80 g (1 uovo); 25 g

di Ambra

Scheda

239 kcal Calorie per porzione

Proteine 15.5 g

Carboidrati 19 g

Grassi 12.5 g

DifficoltàFacile

Preparazione10 min

Cottura30 min

Riposo10 min

PRESENTAZIONE

Se stai cercando un dolce sano, semplice e incredibilmente goloso, la torta al cioccolato e pera senza zuccheri aggiunti è la ricetta perfetta.

Preparata con soli tre ingredienti, questa torta sorprende per la sua consistenza morbida e umida, quasi fondente, e per il suo gusto intenso di cacao. La dolcezza naturale della pera si combina perfettamente con il cacao amaro, creando un dessert equilibrato e irresistibile, senza bisogno di zuccheri raffinati, farine o latticini.

Questa torta al cioccolato fit senza glutine e senza lattosio è ideale per chi segue un’alimentazione sana ma non vuole rinunciare al piacere del dolce. Perfetta per colazione, merenda o dessert leggero, si prepara in pochi minuti ed è adatta anche ai più piccoli.

Una ricetta facile, veloce e naturale che dimostra come bastino pochi ingredienti per creare qualcosa di davvero speciale.

Scheda ricetta

Torta cioccolato e pera

Facile 10 min 30 min 10 min

INGREDIENTI

per 1 porzioni

239 kcal Calorie per porzione

Proteine15.5g

Carboidrati19g

Grassi12.5g

Pera 100% frutta

Uovo Medio

Cacao Amaro

PREPARAZIONE

Frulla pera, uovo e cacao fino a ottenere un composto liscio.

Versa l’impasto in una piccola teglia.

Cuoci in forno a 180°C per circa 30 minuti.

PREPARAZIONE

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Ambra Salvatore

Fondatrice di Ricette per Dimagrire

Appassionata di cucina sana e gustosa, Ambra crea ricette fit che dimostrano che dimagrire non significa rinunciare al sapore. Ogni ricetta sul sito è stata testata e cucinata da lei.

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Torta cioccolato e pera

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