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Chips Proteiche di Albumi e Parmiggiano
33 kcal
Calorie per porzione
Proteine
4.9 g
Carboidrati
0.2 g
Grassi
1.5 g
DifficoltàFacile
Preparazione15 min
Cottura20 min
Riposo5 min
PRESENTAZIONE
Goditi uno snack sano e goloso senza sensi di colpa! Hai mai desiderato uno snack che fosse croccante, gustoso e allo stesso tempo sano?
Le chips di albumi e parmigiano sono la soluzione che fa per te! Questa ricetta è diventata una delle mie preferite perché unisce la semplicità degli ingredienti a un sapore irresistibile, perfetto per chi, come me, vuole concedersi uno spuntino senza sensi di colpa.
Le adoro perché sono facili da preparare, richiedono pochissimi ingredienti e sono perfette per qualsiasi momento della giornata: che tu sia a dieta, cerchi di mantenerti in forma o abbia semplicemente voglia di qualcosa di buono e proteico.
Scheda ricetta
Chips Proteiche di Albumi e Parmiggiano
INGREDIENTI
per 1 porzioni
1
33 kcal
Calorie per porzione
Proteine4.9g
Carboidrati0.2g
Grassi1.5g
Albume
Parmiggiano Reggiano
PREPARAZIONE
1
Preriscalda il forno a 190°C e versa un cucchiaio di albumi in ogni stampo da muffin.
2
Distribuisci un cucchiaino di parmigiano su ogni porzione di albume e aggiungi un pizzico di sale.
3
Inforna per circa 20 minuti a 190°C finché le chips diventano dorate e croccanti. Lascia raffreddare qualche minuto prima di servire.
PREPARAZIONE
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