Primi piatti
Pasta fresca Keto
Se stai cercando un’alternativa sana, senza glutine e low carb alla pasta tradizionale, questa pasta keto fatta in casa...
Butter Cups
367 kcal
Calorie per porzione
Proteine
18.3 g
Carboidrati
14.9 g
Grassi
25.1 g
DifficoltàFacile
Preparazione15 min
Riposo20 min
PRESENTAZIONE
Se cerchi uno snack proteico, sano e senza zuccheri aggiunti, queste Butter Cups low carb sono la soluzione perfetta
Una versione intelligente e più leggera delle classiche peanut butter cups, realizzata con pochi ingredienti semplici ma super nutrienti. Il cuore morbido a base di burro di anacardi e proteine si unisce a una copertura di cioccolato fondente, creando un dessert goloso ma equilibrato, ideale anche in versione cheto, paleo e vegana.
Queste protein butter cups fatte in casa sono perfette come snack post-allenamento o come dolce sfizio senza sensi di colpa. Facili da preparare, si conservano in frigo e ti salvano ogni volta che hai voglia di qualcosa di buono ma leggero
Scheda ricetta
Butter Cups
INGREDIENTI
per 4 porzioni
4
367 kcal
Calorie per porzione
Proteine73.1g
Carboidrati59.5g
Grassi100.5g
Burro di Arachidi 100%
Proteine in polvere gusto vaniglia
Cioccolato fondente buono- 60% cacao
PREPARAZIONE
1
Mescola burro di anacardi e proteine in polvere fino a ottenere un composto tipo pasta modellabile.
2
Forma 4 (o 8) palline, pressale negli stampini in silicone per muffin.
3
Ricopri con cioccolato fuso e lascia in frigo per 20 minuti prima di servire.
PREPARAZIONE
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